Ju-Jitsu/selvforsvar

Ju-Jitsu og selvforsvar

Du får noget ud af træningen hos os. Uanset om du vælger Ju-Jitsu for at lære selvforsvar, få motion eller andet. Resultatet er det samme: personlig udvikling.

Igennem den almindelige træning opnår du:

  • Effektivt selvforsvar – giver selvsikkerhed
  • God motion – giver et godt helbred/velvære
  • Mental styrke – reducerer f.eks. stress
  • Kammeratskab – giver selvtillid

Til oversigten >

 

Top