Kalender

Prøvetimer, uden kast (Randers)

Selvforsvar uden kast

Få gratis prøvetimer på vores hold, hvor du undgår kast

BEMÆRK: Dato kan ændres, hvis situationen med Corona forværres


Har du problemer med et knæ, din ryg eller føler du bare ikke, at din krop kan holde til kast? Så er dette hold for dig!

Vores cheftræner har udviklet et program, der er skånsomt for kroppen. Men der er nok at lære alligevel: greb, stranguleringer, låseteknikker, slag og lave spark.

BEMÆRK: Du behøver ikke at have skavanker eller handicap for at træne med. Det kan fx være, at du blot vil undgå kast. Det kan også være, at du kun har mulighed for at træne om onsdagen. Du skal blot vide, at træningen tager udgangspunkt i en reduceret fysisk formåen.

Træningstider

Onsdag kl. 18.30-19.30

 

Træningssted

Messingvej 35, 8940 Randers SV

 

Mød op til prøvetræning i en træningsdragt eller lignende disse dage:

- onsdag den 19. august
- onsdag den 26. august

 

Tilmelding til prøvetimer HER >

 

Læs mere om selvforsvar uden kast HER >

 

Hvis du vil fortsætte, betaler du for indmeldelse + kontingent frem til nytår:

600 kr. (kontingent + indmeldelse)

Kontingentet betales næste gang for januar, februar og marts

 

Yderligere information

Hvis du har spørgsmål kan du kontakte vores cheftræner, Finn Jensen. Kontaktinfo HER >

Oplysninger

Tid: 19-08-2020 18:30
Sluttid: 19-08-2020 19:30
Kapacitet 10
Top