Home

Selvforsvar i Randers

Sikke en sæson, der nu er forbi

Vi har haft en sæson med mange højdepunkter. Det største er, at Randers har fået egne træningslokaler. Men der er også sket en masse i Horsens og Hedensted.

Læs om sæsonen med selvforsvar i Randers, Horsens og Hedensted HER >

 

Største gradueringsdag i to år

Den 16. juni bød på 17 vellykkede gradueringer – og 17 meget glade mennesker, da det hele var overstået :-)

Læs om gradueringsdagen HER >

 

Dygtige Budokids!

Holdet Budokids (7-9-årige) har været i gang i to måneder. Onsdag den 13. juni blev seks af holdets medlemmer gradueret til gul snip.

Læs mere om de seje Budokids HER >

 

NYT HOLD i Randers: Selvforsvar uden kast

Til august starter vi et nyt hold om onsdagen kl. 18.30-19.30 – i Randers. Holdet vil træne efter et nyt træningsprogram, der er tilpasset folk, som har en formindsket fysisk formåen. Det vil sige folk med skavanker, handicap eller måske blot føler, at kroppen ikke kan holde til kast. Vores cheftræner er manden bag den helt nye træningsform.

Læs mere om selvforsvar uden kast HER >

 

Top